年假過得很開心，也難免天天吃得豐盛又油膩。我這人熱愛美食，毫不懂得忌口，但也是挺在乎健康和體重。所以今天來跟大家分享我先前的 ⌈冷壓排毒果汁⌋體驗日記。打算這兩天再來訂一組，好好讓身體休息一下♥ 這幾年在美國很紅的排毒果汁（Juice Cleansing 或稱 Juice Fasting），終於在去年開始，陸續於台灣萌芽，品牌一家一家冒了出來。這個被某些好萊塢明星、名模強力推薦的⌈新飲食計畫⌋，說的是在一定的時間裡以冷壓果汁取代正常飲食，能幫助排毒，並為身體帶來一系列的正面效益。